Клинический психолог, нейропсихолог, диагност
Юлия Михалькевич
Записаться на консультацию
Клинический психолог, нейропсихолог, диагност
Юлия Михалькевич
online & offline
Работаю с детьми и взрослыми
Записаться на консультацию
{ кто я? }
Меня зовут Юлия Михалькевич. Я практикующий клинический психолог, нейропсихолог, диагност. Работаю с детьми и взрослыми. Веду прием онлайн и офлайн и нахожусь в городе Гродно
Мой путь в психологии начался с 20-летнего опыта в педагогике: я педагог высшей категории, с хорошими методическими навыками, умею находить индивидуальный подход и выстраивать занятия так, чтобы они приносили результат. Но со временем я поняла, что хочу глубже разбираться в причинах трудностей, с которыми сталкиваются мои ученики и их родители. Так я стала психологом.
немного личного
Моя жизнь вне кабинета — это еще и родительский опыт. У меня двое детей: подросток 15 лет и дочь 5 лет, которая уже более 3 лет на противосудорожной терапии. Мы прошли через коррекцию поведения, страхи, непонимание врачей — и я знаю, каково это, когда твой ребенок «не вписывается в норму».
а еще...
Я бывший тренер по танцам и работала с танцорами над психологической устойчивостью. Так что про стресс, перфекционизм и «я должен быть идеальным» знаю не понаслышке.
{ мое образование }
920 часов по клинической психологии, с доп. специализацией в области нейро / патопсихологической / психоаналитической диагностики
850 часов переподготовки
256 часов повышения квалификации по основам психологического консультирования
еще
4-й курс бакалавриата по психологии с доп. переподготовкой на клинического психолога
400 часов курса по детской психиатрии
200 часов повышения квалификации " нейропсихология"
курсы по КПТ (расстройства личности, неврозы, детские неврозы. РПП и др.)
60 часов в индивидуальном наставничестве у клинического психолога, детского психолога, супервизора
105 часов практики в детской психиатрической больнице им. Мнухина
72 часа обучения методу ДПДГ (EMDR) и сертификат гособразца)
3 часа интенсива с Екатериной Винник по нейробиологии тревоги
920 часов по клинической психологии, с дополнительной специализацией в области нейро / патопсихологической / психоаналитической диагностики
850 часов переподготовки
256 часов повышения квалификации по основам психологического консультирования
4-й курс бакалавриата по психологии с дополнительной переподготовкой на клинического психолога
400 часов курса по детской психиатрии
200 часов повышения квалификации " нейропсихология"
курсы по КПТ (расстройства личности, неврозы, детские неврозы. РПП и др.)
60 часов в индивидуальном наставничестве у клинического психолога, детского психолога, супервизора
105 часов практики в детской психиатрической больнице
им. Мнухина
72 часа обучения методу ДПДГ (EMDR) и сертификат гособразца)
3 часа интенсива с Екатериной Винник по
нейробиологии тревоги
Этот опыт дал мне не только
знания, но и важное умение —
видеть за симптомами
ЖИВОГО РЕБЕНКА.
лет практики
лет педагогики
Мой профессиональный путь включает наставничество у супервизора, клинического психолога высшей категории с узкой специализацией в детской психологии
Мой профессиональный путь включает наставничество у супервизора, клинического психолога высшей категории с узкой специализацией в детской психологии
{ Запросы, с которыми я работаю..}
Дети:
Нейропсихологическая диагностика, диагностика готовности к школе
Нейрокоррекция
Психологическая консультация ( страхи и фобии, рпп, логоневроз, эмоциональные проблемы, импульсивность, трудности при разводе, конфликты, психосоматические проявления)
Интеграция младенческих рефлексов
Консультация родителей
Взрослые:
Тревожные расстройства
(тревога, страхи и фобии, панические атаки, ипохондрия, страх смерти, телесные симптомы, ОКР
Депрессивные расстройства
ПРЛ, ПТСР, КПТСР, нарушение целостности личности
РПП
Жизненные кризисы
Диагностика интеллекта, мышления, памяти, внимания, восприятия. Диагностика внутренних конфликтов
Взрослые:
Дети:
{ мои ценности }
Безоценочность и безопасность
Каждый человек имеет право быть собой — с любыми чувствами, трудностями, вопросами. Я создаю пространство, где не нужно притворяться, оправдываться или стыдиться
Движение от симптома к сути
Меня интересует не только то, что происходит с вами или вашим ребёнком, но и почему, как это формировалось, и что с этим можно сделать сейчас
Точность и индивидуальность
Никаких шаблонных решений. В работе я опираюсь на знания нейронауки, клиническую практику и реальные потребности конкретного человека здесь и сейчас
Контакт, а не контроль
Я рядом, чтобы помочь выстроить контакт с собой, с телом, с реальностью, а родителей-контакту с ребенком — чтобы изнутри шли изменения
Простота — не значит поверхностность
Я стараюсь говорить о сложном простым языком, объяснять, показывать и быть понятной. Чтобы всё, что мы делаем, вы могли взять с собой в жизнь.Включённость родителей — без вины и страха
включенность родителей
В работе с детьми я обязательно включаю родителей. Вы не «виноваты» и не «упустили» — вы часть ресурса и поддержки. Вместо запугивания диагнозами и обвинений — ясные объяснения, путь, по которому мы идём вместе
{ как мы будем работать, если вы обратитесь ко мне }
{ как мы будем работать, если вы обратитесь ко мне }
Тщательный сбор информации
С первых встреч я уделяю большое внимание анамнезу — истории симптомов, развитию, особенностям среды, семейным обстоятельствам. Это помогает мне понять, откуда “растут корни” трудностей и не торопиться с выводами
Комплексная диагностика
Я провожу нейропсихологическое и клиническое исследование. Иногда на это уходит не одна встреча. Я наблюдаю, уточняю, иногда прошу заполнить анкеты или выполнить задания дома. Только после тщательного сбора анамнеза+ диагностики, я могу выстроить план работы, который мы обсуждаем и решаем, двигаемся дальше или нет.
Наблюдение и контакт
Работа всегда начинается с внимательного наблюдения: за тем, как ребёнок двигается, реагирует, устанавливает контакт. С взрослым — за телесными сигналами, словами и паузами. Я слежу не только за “что”, но и за “как”.
Сотрудничество, а не директивность
Вы — не объект терапии, а её соавтор.
Я объясняю что мы делаем, зачем и на каком этапе мы находимся. Работа прозрачна.
читать ещё
Психообразование
Я обязательно включаю в работу элементы психопросвещения: объясняю, как работает нервная система, что происходит с эмоциями, вниманием, телом. Это снимает тревогу и даёт ощущение контроля над происходящим.
Дом между сессиями — не “пауза”, а часть процесса
Вы получаете домашние задания или наблюдения, которые помогают закрепить результаты, а мне — лучше понять, как происходят изменения.
Тело — всегда в работе
В работу обязательно включаются телесные процессы: движение, дыхание, сенсорика, вестибулярные ощущения. Мы не только “разговариваем” — мы восстанавливаем связь с телом и безопасность внутри него
Профессиональная ответственность
В сложных случаях я обращаюсь за супервизией — профессиональной поддержкой коллег, чтобы не пропустить важное и сохранить для вас наилучшее качество помощи.
Тщательный сбор информации
С первых встреч я уделяю большое внимание
анамнезу — истории симптомов, развитию,
особенностям среды, семейным обстоятельствам.
Это помогает мне понять, откуда “растут корни”
трудностей и не торопиться с выводами
Комплексная диагностика
Я провожу нейропсихологическое и клиническое исследование.
Иногда на это уходит не одна встреча. Я наблюдаю, уточняю, иногда прошу заполнить анкеты или выполнить задания дома. Только после тщательного сбора анамнеза+ диагностики я могу выстроить план работы, который мы обсуждаем и решаем двигаемся дальше с вами
или нет.
Наблюдение и контакт
Работа всегда начинается с внимательного наблюдения: за тем, как ребёнок двигается, реагирует, устанавливает контакт. С взрослым —
за телесными сигналами, словами и паузами. Я слежу не только за
“что”, но и за “как”.
Сотрудничество, а не директивность
Вы — не объект терапии, а её соавтор.
Я объясняю что мы делаем, зачем и на каком этапе мы находимся.
Работа прозрачна.
Психообразование
Я обязательно включаю в работу элементы психопросвещения: объясняю, как работает нервная система, что происходит с эмоциями, вниманием, телом. Это снимает тревогу и даёт ощущение контроля над происходящим.
Дом между сессиями — не “пауза”, а часть процесса
Вы получаете домашние задания или наблюдения, которые помогают закрепить результаты, а мне — лучше понять, как происходят изменения.
Тело — всегда в работе
В работу обязательно включаются телесные процессы: движение, дыхание, сенсорика, вестибулярные ощущения. Мы не только “разговариваем” — мы восстанавливаем связь с телом и безопасность внутри него
Профессиональная ответственность
В сложных случаях я обращаюсь за супервизией — профессиональной поддержкой коллег, чтобы не пропустить важное и сохранить для вас наилучшее качество помощи.
Если вы пришли на диагностику с ребёнком (3–16 лет):
Первичная встреча с родителем
(без ребёнка):
- разбираемся, что вас тревожит, какие есть симптомы, как развивался ребёнок, как учится, общается, реагирует;
- я объясняю, что именно и зачем будем диагностировать;
- сбор анамнеза;
Проведение диагностики (1–3 встречи обсуждаем это совместно):
- работаю индивидуально с ребёнком,
в игре, бережно; - используем пато- и
нейропсихологические методики:
Векслер, Лурия, Коса, нейропсихологические пробы и др.
Обработка и интерпретация данных:
- выявляю зоны трудностей и сильные стороны;
- определяю уровень функционирования мозга и степень зрелости психических функций;
- определяю зону ближайшего развития;
Заключительная встреча с родителем
- выдаю письменное заключение;
- если заключение для родителей, то понятным языком будет расписано все +вы получаете чёткий план: что делать, как заниматься,готовая подборка " бери и делай" к каким специалистам идти (если нужно), как поддержать ребёнка дома и в школе;
Если привели подростка (11–17 лет):
Встреча с родителем (или вместе):
- вы рассказываете, что происходит: тревожность,
ПА, апатия, агрессия, рези, враньё, кражи,
трудности с учёбой или самооценкой; - сбор анамнеза;
Работа с подростком (индивидуально):
- создаю безопасное пространство,
где можно быть собой; - мягко выхожу на доверие, без давления;
Обратная связь родителям (по запросу
и с разрешения подростка):.
- даю рекомендации по взаимодействию, если
подросток разрешает делиться частью информации;
всегда уважаю границы — иначе подросток закроется;
Поддержка подростка:
- работаем с самооценкой, чувствами, тревогой, импульсивностью, отношениями;
при необходимости — психообразование,
техники самопомощи;
Если вы взрослый клиент:
Первая консультация:
- разбираем ваш запрос: тревога, ПА, выгорание, телесные симптомы, самоповреждение, проблемы в отношениях и др.;
- сбор анамнеза;
- даю обратную связь, обозначаю причины, объясняю, как мы можем работать;
Составление плана
- вы получаете понимание: что со мной, почему это происходит, куда двигаться;
- применяем телесные, когнитивные, поведенческие техники;
Поддержка в процессе:
- вы не «проваливаетесь» между сессиями;
- работаем системно и экологично;
- при необходимости подключаю техники саморегуляции, дыхательные практики, работу с телом и вниманием;
Если вы пришли на диагностику взрослого (нейропсихологическая, когнитивная, эмоциональная):
(нейропсихологическая, когнитивная, эмоциональная):
Первичная встреча
(сбор анамнеза):
- уточняем ваш запрос: стало сложно запоминать, сосредотачиваться, быстро устаёте, забываете
слова, не справляетесь с нагрузкой, тревожность,
ПА, ухудшилась речь, появились ошибки
в действиях или письме; - обсуждаем историю жизни, жалобы, травмы, операции, эмоциональный фон;
Проведение диагностики
(1–2 встречи по 1,5–2 часа):
- Векслер — интеллект, общий уровень
когнитивного функционирования; - используются нейропсихологические
пробы по Лурия — внимание, память, речь,
мышление, праксис, гнозис; - исследование регуляции, темпа, эмоционального
фона — если важно понять влияние тревоги,
депрессии, эмоционального истощения;
Обработка и интерпретация данных:
- выявляю, что нарушено (и на каком уровне), что сохранно, в чём причина: органика, стресс, перегрузка, особенности мышления;
- ищу сильные стороны — на что можно опираться в повседневной жизни и восстановлении;
Выдача заключения, может быть также
встреча с обратной связью:
- вы получаете: подробное заключение
с расшифровкой результатов, список
рекомендаций, упражнения и техники:
«что делать, с чего начать», при необходимости — направление к смежным специалистам;
Возможность дальнейшего сопровождения:
- если нужна поддержка, работаем дальше: над восстановлением функций, стабилизацией, укреплением памяти, концентрации, снижением тревоги и перегрузки;
{ услуги и стоимость }
Консультация:
детская (5-17 лет)
45 - 75 byn
(В зависимости от времени)
для взрослых (18+)
60 мин / 100 byn
Диагностика:
детская (5-17 лет)
75 - 90 byn
(В зависимости от времени)
Также провожу комплексное психодиагностическое обследование для взрослых и детей по тесту Векслера с дополнительной оценкой функций внимания и мышления
{ Супервизия }
Важно! Я могу спросить вашего разрешения вынести ваш случай на супервизию
Зачем это нужно:
- Чтобы быть максимально точной в постановке гипотез и интерпретации — иногда взгляд со стороны помогает увидеть то, что замыливается в личной работе;
- Чтобы убедиться, что я не пропускаю важные детали — особенно если случай сложный, многослойный или тревожит саму семью;
- Чтобы подобрать самые подходящие методы и рекомендации — в том числе с учётом моего опыта и профессионального сообщества;
Что важно знать:
- Ваши данные не передаются — ни имени, ни города, ни фото, ни деталей, по которым можно вас узнать. Всё обсуждается в форме «мама, мальчик 9 лет, жалобы на...»;
- Супервизия — это не «проверка» и не передача вашего случая кому-то. Это способ сделать работу с вами ещё глубже и точнее;
Польза для клиента:
- Вы получаете ещё более точную диагностику или план помощи;
- Мы избегаем рисков «недосмотреть» что-то важное;
- Вы в руках не одного специалиста, а целого профессионального сообщества, зачастую с мед.образованием, которое работает ради качества и вашей безопасности
Зачем это нужно:
- Чтобы быть максимально точной в постановке гипотез и интерпретации — иногда взгляд со стороны помогает увидеть то, что замыливается в личной работе;
- Чтобы убедиться, что я не пропускаю важные детали — особенно если случай сложный, многослойный или тревожит саму семью;
- Чтобы подобрать самые подходящие методы и рекомендации — в том числе с учётом моего опыта и профессионального сообщества;
Что важно знать:
- Ваши данные не передаются — ни имени, ни города, ни фото, ни деталей, по которым можно вас узнать. Всё обсуждается в форме «мама, мальчик 9 лет, жалобы на...»;
- Супервизия — это не «проверка» и не передача вашего случая кому-то. Это способ сделать работу с вами ещё глубже и точнее;
Польза для клиента:
- Вы получаете ещё более точную диагностику или план помощи;
- Мы избегаем рисков «недосмотреть» что-то важное;
- Вы в руках не одного специалиста, а целого профессионального сообщества, зачастую с мед.образованием, которое работает ради качества и вашей безопасности
{ online & offline }
Если вы столкнулись с проблемой и вам нужна помощь, то я приглашаю на встречи со мной в двух форматах
Если вы столкнулись с проблемой и вам нужна помощь, то я приглашаю на
встречи со мной в двух форматах
online
offline
Преимущества очного формата:
- возможность полноценно включить сенсомоторные, телесные и игровые техники;
- более глубокое наблюдение за реакциями, поведением и телесными проявлениями;
- быстрое установление контакта, особенно с маленькими детьми;
- богатый выбор диагностических и коррекционных материалов "вживую";
- эффективнее при работе с телом, пространством, равновесием, межполушарным взаимодействием;
- без отвлекающих факторов гаджетов и домашней обстановки;
online
Формат, который особенно удобен если:
- вы находитесь в другом городе или стране;
- ребёнку сложно включиться в живое взаимодействие:
- важно сэкономить время на дорогу
Безопасно, конфиденциально, в удобной обстановке
Использую проверенные техники телесно-ориентированной и когнитивной терапии
offline
Очные консультации и занятия проходят в комфортном, безопасном пространстве, специально оборудованном для работы с детьми и взрослыми
Здесь можно двигаться, играть, рисовать, проживать эмоции и быть собой — без оценок и спешки
Преимущества очного формата:
- возможность полноценно включить сенсомоторные, телесные и игровые техники;
- более глубокое наблюдение за реакциями, поведением и телесными проявлениями;
- быстрое установление контакта, особенно с маленькими детьми;
- богатый выбор диагностических и коррекционных материалов "вживую";
- эффективнее при работе с телом, пространством, равновесием, межполушарным взаимодействием;
- без отвлекающих факторов гаджетов и домашней обстановки;
{ вопрос - ответ }
родители на консультации: можно или нет?
Психологическая консультация
Подростки:
Нет, нельзя
Подросток не сможет раскрыться в присутствии родителей;
Конфиденциальность и доверие — основа терапии;
Дошкольники:
Да, с родителями
Малыши чувствуют себя безопаснее с близкими;
Родители помогают адаптироваться к процессу, учатся корректировать поведение, необходимым техникам, упражнениям, видят наглядно их в действии;
Младшие школьники:
Если ребёнок тревожный — родители могут быть рядом первые сеансы;
Далее уже без родителей;
Нейропсихолог (сенсорика, баланс, когнитивные навыки)
Да, однозначно!
Родители видят упражнения;
Лучше понимают домашнюю работу;
Я сразу объясняю слабые/сильные стороны и даю фидбек;
Моя позиция: Я всегда стараюсь включать родителей в процесс, а не оставлять их за бортом. Совместная работа = лучший результат!
Но! Если ребёнок «выключается» при родителях — работаем без них
Чем отличается психокоррекция от консультации?
Главное отличие:
Консультация — это анализ проблемы, поиск причин;
Психокоррекция — активные действия для изменений, как «тренировка» для психики;
А если ребенок не выдерживает 60 минут консультации?
Для детей есть 3 варианта:
*Цена зависит от времени
На что стоит обратить особое внимание родителям дошкольников?
Мозг ребёнка развивается в ответ на среду, которую создают взрослые. Очень важно, чтобы у ребёнка было своё личное пространство, где он мог бы побыть один, отдохнуть, переключиться. Это часть заботы о его нервной системе;
Прежде чем требовать усидчивости и внимания, важно понимать: они не появляются сами по себе.
Им нужно научить — через игру, движение, постепенное усложнение задач;
Письмо и подготовка к школе тесно связаны с развитием самоконтроля, слухового и зрительного восприятия, моторики, внимания. Поэтому занятия должны быть всесторонними, а не только про «обучить буквам». Односторонние, перегружающие подходы (когда "давим" на обучение) могут снижать мотивацию и вызывать у ребёнка усталость, тревожность, нежелание учиться;
Ранняя диагностика и сопровождение с учётом индивидуальных особенностей — это не излишняя предосторожность, а способ дать ребёнку устойчивый старт;
Как долго длится работа?
Продолжительность консультаций и коррекционной работы — всегда индивидуальна
Она зависит от возраста, особенностей запроса, глубины трудностей, наличия диагнозов, анамнеза, а также от того, насколько регулярно и осознанно выполняются рекомендации вне встреч
Для кого-то достаточно 5–10 встреч, чтобы наметить путь и получить нужную опору. А кому-то важно проходить более глубокий путь, шаг за шагом, — это может занять месяцы, иногда год и больше
Я всегда подвожу промежуточные итоги, чтобы вместе с вами отслеживать прогресс. Мы обсуждаем, можно ли уменьшить частоту встреч, перейти, например, с еженедельных на раз в две недели, если речь идёт о терапевтической поддержке
Для нейропсихологических занятий с детьми, особенно в начальном этапе, важна регулярность и ритм, поэтому там обычно сохраняется устойчивый график
Главное — не в скорости, а в качестве изменений: в том, как человек начинает справляться, понимать себя, регулировать эмоции, чувствовать опору внутри
родители на консультации: можно или нет?
Психологическая консультация
Подростки:
Нет, нельзя
Подросток не сможет раскрыться в присутствии родителей;
Конфиденциальность и доверие — основа терапии;
Дошкольники:
Да, с родителями
Малыши чувствуют себя безопаснее с близкими;
Родители помогают адаптироваться к процессу, учатся корректировать поведение, необходимым техникам, упражнениям, видят наглядно их в действии;
Младшие школьники:
Если ребёнок тревожный — родители могут быть рядом первые сеансы;
Далее уже без родителей;
Нейрофитнес, сенсорика, познавательные процессы ( мышление, внимание, воображение, память),
развитие усидчивость
Да, я только за!
Родители видят упражнения и понимают, что делать дома;
Я могу сразу дать обратную связь и рекомендации;
Нейропсихолог (сенсорика, баланс, когнитивные навыки)
Да, однозначно!
Родители видят упражнения;
Лучше понимают домашнюю работу;
Я сразу объясняю слабые/сильные стороны и даю фидбек;
чем отличается психокоррекция от консультации?
Главное отличие:
Консультация — это анализ проблемы, поиск причин;
Психокоррекция — активные действия для изменений, как «тренировка» для психики;
А если ребенок не выдерживает 60 минут консультации?
Для детей есть 3 варианта:
*Цена зависит от времени
На что стоит обратить внимание родителям дошкольников?
Мозг ребёнка развивается в ответ на среду, которую создают взрослые. Очень важно, чтобы у ребёнка было своё личное пространство, где он мог бы побыть один, отдохнуть, переключиться. Это часть заботы о его нервной системе;
Прежде чем требовать усидчивости и внимания, важно понимать: они не появляются сами по себе.
Им нужно научить — через игру, движение, постепенное усложнение задач;
Письмо и подготовка к школе тесно связаны с развитием самоконтроля, слухового и зрительного восприятия, моторики, внимания. Поэтому занятия должны быть всесторонними, а не только про «обучить буквам». Односторонние, перегружающие подходы (когда "давим" на обучение) могут снижать мотивацию и вызывать у ребёнка усталость, тревожность, нежелание учиться;
Ранняя диагностика и сопровождение с учётом индивидуальных особенностей — это не излишняя предосторожность, а способ дать ребёнку устойчивый старт;
Как долго длится работа?
Продолжительность консультаций и коррекционной работы — всегда индивидуальна
Она зависит от возраста, особенностей запроса, глубины трудностей, наличия диагнозов, анамнеза, а также от того, насколько регулярно и осознанно выполняются рекомендации вне встреч
Для кого-то достаточно 5–10 встреч, чтобы наметить путь и получить нужную опору. А кому-то важно проходить более глубокий путь, шаг за шагом, — это может занять месяцы, иногда год и больше
Я всегда подвожу промежуточные итоги, чтобы вместе с вами отслеживать прогресс. Мы обсуждаем, можно ли уменьшить частоту встреч, перейти, например, с еженедельных на раз в две недели, если речь идёт о терапевтической поддержке
Для нейропсихологических занятий с детьми, особенно в начальном этапе, важна регулярность и ритм, поэтому там обычно сохраняется устойчивый график
Главное — не в скорости, а в качестве изменений: в том, как человек начинает справляться, понимать себя, регулировать эмоции, чувствовать опору внутри
